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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於第 11 區
- 拉榭思神父墓園 (0.9 公里)
- 巴斯底歌劇院 (1.4 公里)
- 孚日廣場 (1.7 公里)
- 畢卡索博物館 (2.3 公里) 花園飯店
- 喬治蓬皮杜博物館 (2.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
名人痴迷的Keco減肥法,你應該效仿嗎?
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草根影響力新視野 鍾藝 編譯
近幾年來,一種名為Keto的「生酮飲食法」席捲了整個微胖界。「生酮飲食」簡單來說就是少吃、甚至完全不吃碳水化物,但攝入中等量的蛋白質,以及大量的脂肪。一些明星通過這樣的減肥法,確實有了些成效。社交網路讓這些名人減肥榜樣快速傳播,使得人人效仿。但營養學家卻呼籲,Keto減肥法不可學習,急需喊停。
在營養學家看來,像Keto這樣的低碳水化合物飲食法固然會導致體重降低,但這只是暫時的,並且對身體的長久健康並沒有積極影響。俄勒岡州立大學營養學教授梅Melinda Manore表示:「這樣的減肥法在讓脂肪減少的同時也會令肌肉減少。和其他節食療法一樣,一但飲食恢復正常,體重也就會上升。」
生酮飲食法最初並不是為了減肥,而是為了治療癲癇。在20世紀20年代,醫生髮現讓病人保持低碳水化合物攝入量可以使身體內的脂肪作為能量獲取的首要來源,而不是正常情況下的葡萄糖。當身體只有脂肪可以燃燒產生能量時,身體會將脂肪轉化為脂肪酸,然後再轉化為稱為「酮」的化合物,這些化合物可以被身體的細胞攝取。為什麼酮對癲癇發作有抑制作用,目前還不是很清楚,但根據2008年在神經病學相關雜誌上發表的一篇論文顯示,隨著抗癲癇藥物的開發,已經很少有癲癇患者依賴於酮飲食法控制病情,但一些對藥物無反應的患者仍然可以從中受益。
生酮飲食法是低碳水化合物飲食減肥法中的「新生代」,在此之前,阿特金斯法也是名噪一時的減肥方式。這兩種方式都沒有一個很具體的飲食建議,只是簡單粗暴的規定要拒絕碳水化合物,通常來說,碳水化合物每日攝入量應少於50克。名人Halle Berry 和Kourtney Kardashian都是這類減肥方法的推崇者。
生酮飲食法會迫使身體進入一種稱為「酮症」的狀態,這意味著身體的細胞在很大程度上依賴於酮類提供的能量。德克薩斯大學西南醫學中心臨床營養學教授,美國心臟協會(AHA)營養委員會主席Jo Ann Carson表示,為什麼酮症會導致體重減輕,研究人員目前對機理尚不完全清楚,但酮症似乎會削弱食慾並影響調節飢餓感的胰島素等激素。
不幸的是,經過生酮飲食法減肥的人往往比其他人更容易長胖,而且堅持幾周後,身體狀況會大幅度受損。生酮飲食還會導致人體內鈣的流失,進而導致骨密度隨著時間的推移而下降,增加患骨質疏鬆症的風險。另外,因為缺乏全面的營養,心臟健康也會亮起紅燈。想要心臟健康,水果,蔬菜,全穀物,低脂乳製品,去皮家禽和非油炸魚,堅果和豆類都需要攝取,而且還要限制紅肉、飽和脂肪和甜食。
AHA建議想要減肥的人,除了飲食控制,還需要每周進行至少150分鐘的適度運動以保持心臟健康。體重減輕和維護減肥成果都需要更多的鍛煉作為保證,但這對依靠生酮飲食法來減肥的人就是個問題,因為他們會體力不支,常常身乏無力。
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斐濟甲狀腺病人多 國泰引進首例無傷口手術
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好醫師新聞網記者游尚智/台北報導
圖說:國泰醫療團隊協助斐濟醫技人員調校電腦斷層
雖然Labasa Hospital是斐濟全國第三大醫院以及北島唯一的醫院,不過缺乏受過專業訓練的放射線科醫師,且檢查機器老舊,其所擁有的單切電腦斷層顯影後影像幾乎無法分辨血管、腫瘤及周邊軟組織,影像診斷品質不佳,此次應其院方要求派遣國泰醫院放射線科醫師和放射師前往,除藉由調整檢查作法以改善電腦斷層影像品質,也介紹可應用在當地的鼻竇電腦斷層攝影。此次門診有位65歲女性病患多年不明原因左肩疼痛,最近更發現右頸腫大,接受電腦斷層檢查才發現左肩、右頸以及雙側肺部均有大大小小的腫瘤,隔天放射線科李瑞瑛醫師立刻為病患進行右頸部超音波導引下粗針切片,及肺部的電腦斷層導引切片,兩處切片傷口僅為針孔大小,隔天病患即可出院返家,三天後就能得到正確的病理診斷,證實為甲狀腺惡性腫瘤併發肺部轉移,病人得以迅速安排接下來的治療,無須再接受不必要的手術,此病例也是該院首例電腦斷層導引介入性檢查,順利完成後也讓Labasa Hospital放射線科對自己醫院的儀器更具信心。未來也將邀請當地放射線科醫師到台灣國泰醫院觀摩學習,期望將來能造福更多當地病患。
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